🚬 *दारू व तंबाखूचे व्यसन सोडण्यासाठी 'हे' घरगुती उपाय*
💁♂️ *तंबाखूचे व्यसन सोडण्यासाठी घरगुती उपाय -*
● उकडलेले सफरचंद दिवसातून दोन ते तीन वेळा सेवन केल्याने दारूची सवय सुटते.
● सफरचंदाचा रस वेळोवेळी पिल्याने तसेच जेवनात सेफचा उपयोग केल्याने दारू पिण्याची सवय कमी होते.
● सिगारेट आणि तंबाखूचे व्यसन सोडण्यासाठी हळदीचे बारीक-बारीक तुकडे करावे आणि जेव्हा सिगारेट किंवा तंबाखू खाण्‍याची इच्छा होईल तेव्हा हळदीचे तुकडे तोंडात टाकून चघळावे.
● असे केल्याने काही दिवसात विडी, सिगारेट व तंबाखूची सवय सुटण्यास मदत होते.
● याशिवाय सिगारेट चे व्यसन सोडण्यासाठी दालचीनी बारीक वाटून ती मधात टाकावी. हे मिश्रण जेव्हा सिगारेट ओढण्याची इच्छा होईल तेव्हा बोटाने चाखावे.
● तंबाखूचं व्यसन सोडण्यासाठी 25 ग्रॅम कांद्याचा रस दिवसातून एकदा नियमित सेवन करावा.
● एक ग्लास पाणी घेऊन त्यामध्ये लींबू पिळावे. हे मिश्रण दिवसातून अनेक वेळा घेतल्याने दारूचे व्यसन सुटते.
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
पोस्ट वाचल्या नंतर तयार करा जेणेकरून एखाद्याला पोस्टमुळे फायदा होईल
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
कोणत्याही टिप्पण्‍या नाहीत:
टिप्पणी पोस्ट करा
चला एक सुंदर प्रेरक अभिप्राय देऊन टाका..